tornou-se uma necessidade absoluta.
Se no início tudo se resumia a queimar umas gorduritas mais teimosas, depressa o móbil inicial foi posto de parte, e hoje corro por puro prazer.
Devagarinho, e sem qualquer espécie de treino personalizado ou coisa que o valha, tenho vindo a aumentar o tempo e a distância percorrida.
Para quem tinha a fama (e o proveito, há que dizê-lo!) de detestar qualquer espécie de exercício físico, pois que até tenho surpreendido bastante!
E o melhor de tudo é que, efectivamente, se queimam os excessos acumulados durante anos e que se pensava serem já parte integrante do conjunto!
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